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母乳喂养九知道
来源: | 作者:nj3yycom | 发布时间: 2018-04-20 | 690 次浏览 | 分享到:


一、母乳喂养的好处

母乳是婴儿最合理天然食物的来源。

1. 对婴儿的好处

1)营养适中,满足婴儿生长发育的营养需要母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质以及水的含量合适且易于消化吸收,完全能满足出生后6个月婴儿发育的营养需求,不必添加任何代乳品和水。

2)母乳中含有丰富的抗体、免疫活性等物质,可增强婴儿抗感染、抗过敏能力,初乳中含量更丰富,所以初乳是人生的第一次免疫。

3)增强母子感情,母乳喂养能增进母子间感情和心理上的联系,可促进婴儿心理和社会适应性发育

4)母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等有利于婴儿大脑神经系统发育,促进脑认知功能,使宝宝更聪明。

5)对生命远期健康的潜在影响,减少成年后患代谢性疾病的几率。

2. 对母亲

1)促进子宫收缩,减少产后出血;

2)恢复体型:每天多消耗大于500Kcal热量;

3)哺乳期闭经是产后6个月内避孕方法之一;

4)减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。

母乳喂养最方便、卫生、安全、经济、新鲜、不变质。

3. 对家庭

1)减少人工喂养费用及人力;

2)减少医疗开支;

3)减少计划生育等费用;

4)增加父母对家庭子女的社会责任感,有利于社会和谐。

 

二、6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性

1. 纯母乳喂养是指除母乳外不给其它食物及水,或除了母乳、维生素、矿物质、药物(不用奶瓶喂)外不给其它食物。

2. 母乳是婴儿必须和理想的食品,含有各种丰富的营养物质,最适合婴儿的消化、吸收,有利于婴儿的生长发育,母乳量随着婴儿生长需要呈相应增加,能提供6个月内婴儿所需的全部营养;生后6个月婴儿纯母乳喂养,是保护儿童生存的措施之一。母乳喂养又是最经济、方便、安全的。

3. 母乳中含有丰富的抗感染物质,纯母乳喂养的婴儿发生腹泻,呼吸道及皮肤感染的几率少;

4. 母乳中还含有婴儿大脑发育所必须的各种氨基酸;

5. 母亲在哺乳过程中的声音、拥抱和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑反射,促进婴儿早期智力发展,有利于促进心理发育和外界适应能力的提高。

6. 婴儿发育到6个月时,母乳中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质的含量逐渐减少,不能满足婴儿生长发育的需要。若不添加辅食,则易导致婴儿营养缺乏,体重减轻及容易感染疾病等。因此,宝宝从6个月起必须逐步由完全母乳喂养过渡到以母乳为主、辅食为副的喂养方式。目前不主张完全断奶,只要母乳充足,宝宝爱吃,就应延长喂哺宝宝到2岁或以上,只是随着宝宝月龄的增长,要逐步添加辅食的品种及数量。


三、母婴同室的重要性

1. 定义:母婴24 小时在一起,每天分开的时间不超过1小时。

2. 重要性:母婴同室是按需哺乳的基础,方便按需哺乳,促进乳汁分泌,提高母乳喂养成功率;提供家庭照顾,早期建立亲子关系,增进情感联系;学习育婴技巧,增进父母自信心与成就感;有助于子宫收缩。


四、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性

1. 利于母亲和婴儿情绪稳定、情感交流,增加母子之间的感情,促进母乳喂养;

2. 建立吸吮反射,促进下丘脑释放催产素,刺激子宫收缩,减少产后出血;

3. 促进泌乳素分泌,产生泌乳反射,促进乳汁分泌;

4. 初乳刺激婴儿肠蠕动,促进肠黏膜成熟;

5. 初乳是富含丰富的蛋白质和抗体,提高婴儿抵抗力;促进胎便的排出,减少新生儿黄疸的发生。


五、按需哺乳的重要性

1. 按需哺乳是指当婴儿饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。每天有效吸吮次数应不少于8次(包括夜间哺乳);不提倡睡眠三小时叫醒婴儿喂乳,但是孩子睡眠时间过长,要看什么原因,观察孩子的面色、呼吸、神态是否有病理情况,及时处理。

2. 按需哺乳可满足母婴双方母乳喂养的生理需求,能保证婴儿生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,保持有足够的乳汁分泌,加速产后子宫的复旧,预防奶胀,促进婴儿体重增长快。并易于建立母乳喂养。


六、产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势

1. 产妇哺乳姿势:母亲放松舒适,婴儿身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头,婴儿头与身体呈一直线,下颌紧贴乳房;如是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。

1)坐式:母亲放松舒适;孩子身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头,头与身体呈现一直线,下颊贴乳房,如是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。

2)卧式:疲倦时有陪人在旁陪护可躺着喂奶,身体侧卧,让孩子面对母亲的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里,这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。

3)环抱式:将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着母亲的前臂,为了舒适起见,可以在腿上放个垫子。

2. 母亲正确托乳房的姿势

1)将大拇指与其它四指分开;

2)把食指至小指四指并拢在乳房下的胸壁上,从底部托起乳房;

3)拇指轻放在乳房上方,以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸;

4)托乳房的手不要离乳头太近,以免影响婴儿含接。等小孩含接后,母亲不要总是托着乳房,可抽出手来托抱小孩,形成一个母亲、小孩均处于一个舒适的体位。

3.婴儿含接:婴儿嘴张的很大,下唇外翻;舌呈勺状环绕乳房;面颊鼓起呈圆形;含接时可见到上方的乳晕比下方多;有慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽声音。


七、如何保证产妇有充足的乳汁

1.培养意识,建立信心

婴儿有吸奶的权力,母亲有哺乳的责任。家庭、社会应给以支持,每一位母亲从怀孕起应培养母乳喂养意识,建立母乳喂养信心。

2.早接触,早吸吮

母亲分娩后1小时内让婴儿同母亲皮肤接触,当婴儿有张嘴,吸吮等吃奶要求时则让婴儿吸吮乳头,可刺激乳汁分泌和排出反射,促使尽早开奶;并可增强子宫收缩,促进胎盘排出;使婴儿获得免疫物质极高的母乳,增强抵抗疾病的能力。

3.母婴同室

让母亲与新生儿一天24小时在一起。

4.按需哺乳

母亲喂奶不限次数和时间,婴儿应按他(她)自己的规律吃奶,不论白天黑夜,当婴儿哭或母亲奶胀则应喂奶。

5.开奶前不喂食,不使用奶瓶及橡皮奶头,以免产生乳头错觉,降低对母乳的渴求。


八、特殊期情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养

1.为艾滋病毒感染孕产妇分娩的婴儿提供安全的喂养方式。

1)提倡人工喂养

2)避免母乳喂养

3)杜绝混合喂养

2. 携带乙肝病毒的母亲母乳喂养的原则是:

1)单纯乙肝病毒携带者,新生儿出生后接种了乙肝疫苗,可选择母乳喂养 ;

2)乙肝小三阳的孕妇,孕期检测乙肝病毒-DNA的乙肝病毒复制量,如果乙肝病毒量很低或没有乙肝病毒复制,新生儿出生后注射乙肝疫苗后,可选择母乳喂养 ;

3)新生儿出生后分别于1个月内、1个月时、6个月的时候再注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗实行联合免疫,可以母乳喂养;

4)但应注意,乙肝大三阳伴有肝功能异常的母亲,不建议选择母乳喂养。


九、产妇上班后如何坚持母乳喂养

1.上班前准备好一些母乳的库存;

2.上班时定时将乳汁吸出冷藏,给宝宝第二天吃;

3.选择合适的吸乳器

1)手动吸乳器:携带轻巧、不受场所限制,但使用费力;

2)电动吸乳器:需选择电源和电池均可使用的;

3)双侧吸乳器:不但节省时间,还可帮助维持乳汁的分泌  

4. 母乳必须冷藏

1)吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中;

2)乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏;

3)冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三;

4)解冻后的乳汁就不能再次冰冻。

5. 正确解冻和加热母乳

1)最好的解冻方法:提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻;

2)也可把乳汁放在室温条件下,或者37℃的温水里解冻;

3)解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时。

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